Ma ismét ellátogatott hozzánk László Kormos és több blokkban segítette a munkánkat: a csapat egyik fele önvédelmi helyzeteket nézett át, néhányan a jo alapjait sajátították el, páran rövid botot használtak. Az edzés megint nagyon tanulságos volt. Előtte a hétvégi házivizsgára készültünk.
Az edzés után a diósdi Johnny’s Bistro fogadott minket, akiknek ezúton köszönjük a több, mint 20 burgert és a finom shakeket. Nagyon kedves volt a felszolgálás is 
Jó kis beszélgetések alakultak ki az asztaloknál, egy remek csapatépítő volt.
Jövünk máskor is 
